La noche más mágica (2019)

Desde hace años, es una tradición publicar una entrada en el blog para despedir el año, y siempre lo hago el día 31 de diciembre. Estas entradas siempre tienen este título desde hace unos años, y siempre son mis favoritas de escribir. Quiero empezar diciendo que 2018 ha sido uno de los mejores años de mi vida, y ha sido uno de los peores años de mi vida. Sabía que 2018 sería especial de alguna forma, porque simplemente, tenía que serlo, aunque no sabía exactamente de qué forma. Pero lo cierto es que sigo creyendo que los dos peores meses de mi vida[...]

Únete al reto de #VEGANERO2019

Veganero es una acción creada por Viamalama by Ally, que anima a las personas a probar una receta libre de productos animales al día durante el mes de enero de 2019. Inspirada en la acción "Veganuary" del Reino Unido (puedes unirte a su programa también, aquí), con esta campaña queremos hacer de este estilo de vida tan saludable y sostenible algo accesible a todo el mundo. Reduciendo o eliminando los productos animales de tu dieta puedes reducir tu impacto medioambiental hasta en un 73%. Ahí es nada. Recibirás el primer correo el día 1 de enero (para q[...]

GUÍA DE REGALOS DE NAVIDAD

Cada año llegan estas fechas y siempre nos preguntamos qué vamos a regalar, y ahora que intentamos llevar vidas más conscientes y sostenibles, también nos preguntamos si lo que compramos está hecho de forma ética o si está contribuyendo a un mundo mejor. En esta guía te presentamos algunas alternativas éticas, veganas, sostenibles y útiles que puedes regalar (tanto a otros como a ti misma). Hemos incluido una variedad de productos muy amplia, y diferentes marcas que nos encantan y que creemos que contribuyen a mejorar el mundo en el que vivimos. Recue[...]

Una vida Simplemente Consciente

Después de muchos meses de trabajo, por fin ha llegado el día de presentaros nuestro nuevo libro "Simplemente Consciente: Una guía Zero Waste para salvar el mundo", que podéis comprar AQUÍ. Este libro de más de 340 páginas es el fruto del trabajo de maquetadores, diseñadores, editores, y también por supuesto, de la autora, yo misma. Es un libro en el que hemos trabajado durante muchos meses, y que llevaba un par de años en mi cabeza. En él, podréis encontrar todos los consejos prácticos para comenzar a llevar una vida más sostenible y uniros en cu[...]

EL MAPA DEL DOLOR

Como muchas sabéis, estas últimas semanas han sido bastante difíciles para mí por varios motivos. Sufrir de hipotensión, fatiga generalizada, fatiga suprarrenal y problemas complicados de espalda (algo normal con escoliosis) al mismo tiempo, no es algo precisamente divertido. Sobre todo, para una persona que se cuida tanto como yo. Y si a esto le sumas una situación que puede provocar estrés y ansiedad, tienes la cartilla del bingo completa. Practico la meditación a diario desde hace más de 4 años, y he asistido a innumerables cursos y clases de yoga,[...]

Preguntas Frecuentes ZERO WASTE

Llevamos dos años hablando de Zero Waste o residuo cero en la web y la comunidad, y muchas veces nos llegan las mismas preguntas. Hoy vamos a intentar responder a algunas de ellas en esta entrada, ¡para que podáis comenzar a ponerlas en práctica desde mañana mismo! El movimiento Zero Waste consiste en hacer todo lo posible por evitar el residuo, sin depender del reciclaje, que lejos de ser una solución, es simplemente un mal menor, ya que es una práctica que también contamina y gasta bastantes residuos (y yo siempre digo que, si no fuera un negocio lucr[...]

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