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5 Libros sobre sostenibilidad y veganismo que deberías leer

Siempre que realizo alguna charla, curso o evento, una de las preguntas más frecuentes es la de: “¿Me recomiendas algún libro sobre sostenibilidad?”. Cada vez somos más los que nos interesamos por estos temas, ya sea porque cada vez vemos más noticias relacionadas con el medioambiente y los derechos animales, o bien, porque somos conscientes de que DEBEMOS hacer algo para evitar la catástrofe medioambiental sobre la que ya nos ha advertido el IPCC.

En cualquier caso, está claro que no podemos seguir como hasta ahora. Muchas veces en redes me preguntáis si creo que podemos evitar una catástrofe, y aunque es cierto que soy bastante positiva y realmente creo que es posible, también digo que no la vamos a evitar solo utilizando bolsas de tela y algodones reutilizables. NO PODEMOS dejar el futuro de nuestro planeta, de futuras generaciones y de los animales en manos de otros. Sería como esperar que venga alguien a limpiar nuestra casa, a criar de nuestros hijos o a sacarnos la basura. ¿De verdad queremos dejar la responsabilidad más grande que jamás tendremos, en manos de otros?

Estos son los libros que personalmente recomiendo para saber más sobre estos temas:

  1. Simplemente Consciente, Ally Vispo

Por supuesto, no vamos a pretender que este no es actualmente uno de los pocos libros en Español sobre el tema 😉 Este libro de 322 páginas incluye una explicación sobre el problema, cómo cambié mi forma de pensar, cómo reciclar, cómo reducir el residuo en cada una de las areas de nuestra vida, cómo realizar eventos Zero Waste, un recetario para realizar productos para la limpieza caseros y naturales, y otro recetario con recetas sin ingredientes animales. Además, incluye muchas secciones específicas como belleza, cómo comprar de segunda mano o cómo realizar una boda zero waste. También tiene secciones sobre bienestar animal y comercio justo a la hora de comprar ropa. Todo lo que necesitas para llevar un estilo de vida Zero Waste, sostenible y ético en todos los sentidos. Comprar formato papel AQUÍ. Formato digital AQUÍ.

 

2. Hacia un futuro vegano, Tobias Leenaert

Este libro es uno de los mejores sobre el tema del veganismo y los derechos animales. Es un libro pragmático que proporciona un punto de vista diferente a la hora de defender este movimiento y estilo de vida. Me pareció una auténtica maravilla y cambió totalmente mi percepción sobre el movimiento y me ayudó a encontrar una forma más objetiva y eficaz de llevar mi mensaje a otras personas. Comprar AQUÍ.

 

3. Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas, Melanie Joy

Melanie Joy es una de mis personas de referencia en lo que a “carnismo” se refiere. En este libro nos da una explicación lógica sobre por qué sentimos tanto respeto y amor hacia algunos animales, y por qué vemos a otros como si fueran objetos inanimados destinados a ser comida o ropa. Un libro imprescindible para entender el condicionamiento social y la disonancia cognitiva. Comprar AQUÍ.

 

4. Residuo cero en casa, Bea Johnson

Por supuesto que este libro no podía faltar. Fue uno de los primeros que leí en inglés sobre el tema allá por 2015, cuando absolutamente nadie en España había escuchado casi hablar del tema. Un libro súper completo con ejemplos prácticos de cómo convertir tu casa en un espacio residuo cero. Tiene muchos ejemplos que solo se aplican a Estados Unidos pero también muchos otros que cualquiera puede aplicar en su propia casa. Comprar AQUÍ.

 

5. Life without plastic, Jay Sinha y Chantal Plamondon

Este libro de momento solo puede encontrarse en inglés pero es uno de mis favoritos. Es otra guía muy práctica sobre cómo eliminar el plástico de nuestras vidas, haciendo incapié en la toxicidad de los ingredientes del plástico y proporcionando alternativas para todos esos objetos que no solo crean residuo, sino que también pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Comprar AQUÍ.

Estos libros son solo algunos de los que pueden ayudarnos a saber más sobre estos temas y a llevar vidas más sostenibles (y saludables). Creo que lo más importante a la hora de comenzar cambios en nuestra vida es tener toda la información necesaria primero, porque solo así nos aseguraremos de realizar cambios que sean sostenibles a largo plazo.

¿Has leído ya alguno de la lista? ¿Cuál es tu favorito?

 

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