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“Vaya mierda de día”

 

¿En serio? Para un momento y piensa en…

  • El ruido de un lápiz al caer sobre la mesa
  • El amanecer
  • El olor del pan recién horneado
  • La risa de nuestro sobrino
  • Los aguacates
  • El olor de las acuarelas
  • Un té caliente en un día frío
  • Que un perro de un desconocido te salude por la calle
  • Estirarte por la mañana
  • Dormir cuando estás más cansada que nunca
  • El sol en la cara en un día frío
  • Terminar un crucigrama
  • Decir algo a la vez que tu mejor amigo
  • Que el kale esté de oferta
  • Las mantas y Netflix los domingos
  • En olor del café recién hecho
  • Que tu mascota venga a recibirte a la puerta
  • Pelar el papel de la pared
  • El olor a madera cortada
  • Las sábanas recién cambiadas
  • Los animales, en general
  • La bondad de las personas
  • El ruido de los pájaros un domingo por la mañana
  • Las tortitas un domingo
  • Las tortitas un martes
  • El olor de un libro nuevo, o un libro viejo
  • El sentir la hierba en pies descalzos
  • El silencio de las bibliotecas
  • Que tu canción favorita suene en la radio
  • La cara de la gente cuando le deseas buen día
  • El sonido del bolígrafo al firmar de forma rápida
  • Las libretas completadas
  • Un cajón de calcetines ordenado
  • El olor de las flores en primavera
  • “Rebañar” un bol cookie dough vegano y chupar la espátula
  • La exactitud del cesped recién cortado
  • Las sobremesas eternas
  • Ir con auriculares escuchando música por la calle y creerte que estás en un videoclip
  • Los primeros copos de nieve
  • La luna y las estrellas en un día despejado
  • El ruido de una botella de cristal recién abierta cuando viertes el contenido (glup, glup)
  • El olor a café molido
  • Las sobras un día de pereza
  • Los boniatos
  • El guacamole. El guacamole 100 veces.
  • La sensación cuando ayudas a alguien sin que te lo haya pedido
  • El sonido de las olas
  • Las fresas con chocolate negro
  • Un baño con aceites esenciales y un buen libro
  • La sensación de HD cuando vuelves a ponerte las gafas
  • Los videos de animales y bebés jugando
  • Poner los pies sobre la estufa en un día de invierno
  • El color del cielo al atardecer
  • El ruido de las hojas de los árboles en días de viento
  • El tacto y olor de los tomates maduros
  • El olor de la ropa recién lavada
  • Un vaso de agua fresca por la mañana
  • La cara de los bebés cuando prueban limón
  • El flow de la caligrafía
  • El yoga 
  • Encontrar dinero en el bolsillo de un pantalón
  • Escuchar la sintonía de tu programa favorito de niño
  • Recordar una palabra que hace dos horas que no te salía
  • El ruido del agua
  • Un suelo recién limpiado y reluciente
  • El olor de la comida de la abuela de arriba
  • El ruido de las alas de las palomas cuando alzan el vuelo
  • Las primeras flores de cerezo del año
  • Las bibliotecas 
  • Pelar pipas con los dientes
  • La gente que habla de algo con pasión e intensidad
  • El pelo recién peinado
  • La piel de gallina que te pone la música clásica en el mayor momento de la canción
  • La sensación y el gusto de cortar verduras con un cuchillo afilado
  • Las películas antiguas
  • El alboroto de las fruterías y mercados
  • La sensación después de hacer ejercicio
  • Videos de perros jugando en la nieve
  • Los mensajes de voz de los amigos que están lejos
  • El tacto de las superficies lisas de madera
  • El edredón en invierno
  • Cuando echas jabón en el estropajo y salen pompas minúsculas de la botella de lavaplatos
  • Que un niño te sonría al pasar desde su carrito
  • Despertarte a tu hora sin que suene el despertador
  • El ruido al abrir un bote de cristal (¡pop!)
  • El agua de la ducha cayendo sobre la espalda
  • El olor de una caja de lápices
  • Una pluma recién cargada de tinta
  • La sensación al quitarte el sujetador en casa
  • Los memes que te hacen sentir identificada
  • Las comunidades nicho online que te ayudan en cuanto lo necesitas
  • Las siestas involuntarias
  • El amor voluntario hacia todos los seres de este planeta

No me digas que tienes un día de mierda, porque el mundo está lleno de cosas más grandes que nuestros pequeños dramas. La felicidad no se encuentra, se busca, y todos esos momentos, cosas, sensaciones y lugares que damos por garantizados y que no vemos cada día, son los que crean nuestra vida. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, no al revés.

Demos las gracias por todo lo que existe en este planeta, en lugar de centrarnos en lo negativo y ELEGIR tener un mal día. Mi profesora de yoga siempre dice que “el dolor no es voluntario, pero el sufrimiento sí“.

No me gusta Mr Wonderful, pero me gusta ser agradecida y sentirme responsable de mi felicidad, eso, jamás, y absolutamente NADIE nos lo puede quitar. Cuando sientas que nada tiene sentido, vuelve a esta lista y recuerda la suerte que tenemos de vivir rodeados de tantas cosas bonitas, tantos microplaceres que acumulados a lo largo de nuestra vida, determinan si la hemos vivido despiertos, o en piloto automático.

Feliz martes, bombones sin azúcar.

xx

Ally

  • CarmOwski
    27 febrero, 2018

    Qué bonita eres.

    • Ally
      CarmOwski
      28 febrero, 2018

      Gracias bombón <3

  • Ana
    28 febrero, 2018

    A mi más de una vez me han dicho “que guay que siempre estás contenta” y yo no puedo evitar sonreír porque, evidentemente, hay días mejores que otros. Pero si sólo nos centramos en lo negativo mal vamos, y eso que antes todos mis días eran una mierda como dices tu hasta que llegó un momento en el que planté y decidí que no todo podías ser tan malo.
    Eso si, debo ser la única que nunca ha encontrado dinero en los pantalones jajaja

    • Ally
      Ana
      28 febrero, 2018

      Eso es, nadie está contento el 100% del tiempo, eso es imposible. Pero en todo momento hay que al menos INTENTAR ver las cosas bonitas 🙂

  • Ariadna Melián López
    28 febrero, 2018

    Maravillosamente maravilloso, la vida es pura magia y la podemos encontrar en las pequeñas grandes cosas, solo hay que estar lo suficientemente conectada y despierta, poniendo los sentidos a la entera disposición del momento presente. Mil gracias por recordarmelo!!!!!

  • Nuria
    28 febrero, 2018

    Gracias, leerte siempre es un placer. Pero hoy además me has arrancado una gran sonrisa. Gracias.

    • Ally
      Nuria
      2 marzo, 2018

      A tu bonita por compartirlo <3

  • Beatrix
    1 marzo, 2018

    Gracias por haber elaborado una lista repleta de evocaciones/ sensaciones del pasado y del presente.
    Vale la pena recordar esos instantes que nos provocaron/provocan bienestar.
    Somos poco agradecidos de lo mucho que tenemos y de lo poco que lo disfrutamos.
    Magnifico post, Ally

    • Ally
      Beatrix
      2 marzo, 2018

      Gracias por tu comentario hermosa <3

  • Emma
    15 marzo, 2018

    Gracias, gracias, GRACIAS!
    En una semana de mierda, leer por primera vez esta lista es un regalo.

    GRACIAS ALLY <3

  • glorcv
    21 marzo, 2018

    Sonrío pensado en que he tenido un muy buen día, pero al saber que tengo una salvación para días que no lo sean tanto :):):)

  • Nuria
    12 abril, 2018

    Muchas gracias por este post, a partir de ahora cuando esté pocha lo leeré cada vez. :**

  • RAQUEL
    11 septiembre, 2018

    ME LA VOY A IMPRIMIR….

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